1. Gestion des émotions
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Gestion du stress
Vous apprendrez d’abord à comprendre ce qu’est le stress et comment il se produit dans votre cerveau. Apprendre à fonctionner avec le bon mode mental afin de venir à bout de votre stress en modifiant certaines mauvaises habitudes.
- L’anxiété
Vous apprendrez d’abord ce qu’est l’anxiété et comment elle se manifeste dans votre cerveau afin de retrouver une vie normale et sereine avec des outils efficaces.
- La Phobie Sociale
Vous apprendrez à comprendre ce qu’est la phobie sociale afin de redécouvrir le monde qui vous entoure et enfin ne plus avoir peur du regard et jugement des autres.
Horaires
Les Cours Particuliers sont donnés entre en semaine du lundi au vendredi, entre 09H et 17H
Horaires disponibles:
Lundi – de 9H à 17H Vendredi – de 9H à 15H
Mardi – de 9H à 15H Samedi – 15H à 16H
Mercredi – de 9H à 16H
Option
** Selon votre demande ou proposition du professeur, le cours peut être adapté à une durée plus longue.
Le Formateur
Pascal Durante.
Coût
| Coût Horaire | 88 € |
| Par achat de Package de 4 cours d’une heure. | 290 € |
| Durée de base d’un cours | 1 Heure |
Inscription Ici
- Téléchargez la fiche sur votre pc, puis la remplir, ensuite nous la renvoyer par mail.
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avec tous les détails de votre cours.